Kuracie rezne na prírodno so šampiňónmi

12. OKTÓBRA 2021

kuracie_na_prirodno
person
AUTOR RECEPTU

HYZA

clock
TRVANIE 25m
food
POČET PORCIÍ 4

Dnes sme si pre milovníkov kvalitného mäsa a húb pripravili chutné kuracie rezne na prírodno. Foodblogerka Simona Malková zvolila verziu na šampiňónoch. Pozrite sa, ako sa dá za menej ako pol hodinu pripraviť jedlo pre celú rodinu.

 

Čas prípravy: 25 minút
Počet porcií: 4

Ingrediencie na prípravu kuracieho na prírodno

  • 350 g čerstvých zlatých kuracích rezňov
  • 200 g šampiňónov
  • 1 väčšia cibuľa
  • 200 ml kuracieho/zeleninového vývaru
  • 1 a ½ PL repkového oleja
  • 1 PL hladkej múky
  • 1 ČL mletej rasce
  • 1 kopcovitá ČL horčice
  • 1 PL čerstvého tymiánu
  • soľ
  • mleté čierne korenie

Postup prípravy:

  1. Šampiňóny očistíme a nakrájame na menšie kúsky, cibuľu ošúpeme a nakrájame nadrobno.
  2. Kuracie prsia nakrájame na rezne, ktoré vyklepeme, osolíme a okoreníme z oboch strán.
  3. Rezne osmažíme na repkovom oleji dozlatista a odložíme ich bokom.
  4. Na zvyšnom oleji v panvici orestujeme nakrájanú cibuľu dosklovita.
  5. K cibuli pridáme šampiňóny, ktoré krátko posmažíme a následne ich zasypeme múkou a podlejeme vývarom.
  6. Hubovú omáčku dôkladne premiešame a dochutíme ju mletou rascou a horčicou.
  7. Do panvice opäť vložíme mäso a všetko spolu prevaríme.
  8. Na záver pridáme čerstvý tymián a jedlo odstavíme z plameňa.
  9. Kuracie na prírodno so šampiňónmi podávame s ryžou.

Vedeli ste, že…

1. Kuracie mäso je vynikajúcou prevenciou srdcového infarktu a mŕtvice, svojimi prospešnými zložkami vyživuje pokožku, vlasy, nechty, normalizuje metabolizmus a zvyšuje stabilitu nervovej sústavy.

2. Pre nízky obsah cholesterolu a tuku je kuracie na prírodno veľmi vhodným jedlom pri diétnom stravovaní.

3. Kuracie na prírodno obsahuje veľmi veľa vitamínov. V kuracom mäse nájdete vitamíny A a E, ktoré pomáhajú pri udržaní zrakovej ostrosti a imunity, vitamíny B, C, zinok, fosfor, horčík a v neposlednom rade aj železo.

heart-small

Ohodnotiť recept

Priemer: 4 / 5. Počet hodnotení: 1

Zdieľajte so známymi

heart

RECEPTY Inšpirujte sa
chutnými receptami

recepty-badge
recept-na-creme-fraiche-a-kuraci-piroh-scaled

Pohánkový piroh plnený kuracím filé s kôprom a crème fraîche

4 porcie

1 hodina

recept-z-kuracej-pecienky-scaled

Restovaná kuracia pečeň, šalát z pečených paprík, kvásková hrianka, pečený cesnak

4 porcie

40 minút

recept-na-kuracie-supreme-s-pecenou-mrkvou-scaled

Kuracie supreme, pyré z pečenej mrkvy, mrkvový fresh

4 porcie

1 hodina 30 minút

recept-na-paprikas-a-perkelt

Kurací paprikáš, maslové halušky s tvarohom

4 porcie

2 hodiny

recept-na-zaujimavy-chlebik-vo-vajicku

Bundás kenyér so šunkou, avokádom a baby špenátom

4 porcie

25 minút

recept-kuracie-krky-a-placky-z-cervenej-sosovice-scaled

Pečené kuracie krky s koreňovou zeleninou a vínom, placky z červenej šošovice

4 porcie

1 hodina 30 minút

recept-na-grilovany-rimsky-salat-scaled

Grilovaný baby rímsky šalát s hydinovou sekanou, tahini jogurtom a pečenými lieskovcami

4 porcie

25 minút

recept-na-kuracie-krokety-scaled

Kroketa z konfitovaných kuracích štvrtí, pyré z pečeného jablka, chren

4 porcie

1 hodina 30 minút

recept-na-pecene-kuracie-stehno-scaled

Pečené kuracie stehno s bryndzou, grilovanou špargľou a remuládou z medvedieho cesnaku

4 porcie

40 minút

Domace-arancino-alebo-arancini-si-spravite-jednoducho-scaled

Arancini plnené hydinovým pečeňovým syrom, paradajková salsa

4 porcie

1 hodina

recept-na-udene-kuracie-rezne-scaled

Údené kuracie rezne, nakladané jablko a chrenový crème fraîche

4 porcie

25 minút

hotove-kuracie-stehna-sous-vide-recept-scaled

Sous-vide kuracie stehno s paprikou a cuketou na tri spôsoby

4 porcie

kyjevske_kura

Kyjevské kura so zemiakovou kašou a glazovaná mrkva

4 porcie

15 minút

grilovane_kura

Zlaté grilované kura, salsa verde a zelenina

4 porcie

12 minút

demi_glace

Domáci demi-glace

10 porcií

15 minút

kuracie_kung_pao

Kuracie Kung Pao

4 porcie

1 hodina 30 minút

udene_kuracie_prsia

Údené kuracie prsia na božskom šaláte

4 porcie

15 minút

kuracie_tacos_al_pastor_recept

Kuracie tacos al Pastor

4 porcie

15 minút

kuracie-prsia-so-sparglou

Kuracie prsia so špargľou a hráškovým krémom

4 porcie

20 minút

recept-kuracie_pecienky

Kuracie pečienky na červenom víne

4 porcie

2 hodiny

kuracia-pho_bo_polievka

PHO BO polievka

4 porcie

1 hodina 30 minút

hyza-pecene_kurca

Pečené kurča na Cobb šaláte s avokádom

4 porcie

1 hodina 30 minút

sladkokysle-grilovane-kuracie-kridla

Sladkokyslé grilované kuracie krídla

4 porcie

1 hodina

tajomstvo-1

TMK – Glazované kuracie stehná
fasirky

Syrové a bylinkové kuracie fašírky

4 porcie

45 minút

kuracie_stehna

Kuracie stehná na koreňovej zelenine

4 porcie

1 hodina 20 minút

kuracie_nugetky

Kuracie nugetky v parmezánovom cestíčku

3 porcie

45 minút

kura-na-paprike

Kura na paprike z pečených paprík

2 porcie

1 hodina 10 minút

tajomstvo-1

TMK – Burrito s kuracím mäsom
domaci_hamburger

Burger s trhaným kuracím a BBQ omáčkou

3 porcie

1 hodina 10 minút

cestoviny_s_kuracim_masom

Zapekané cestoviny s rajčinovou omáčkou, tekvicou a kuracím mäsom

3 porcie

2 hodiny

tikka_masala

Kuracie prsia – Tikka Masala

4 porcie

1 hodina

kuracie_sote

Sladko-kyslé kuracie soté s ananásom

4 porcie

25 minút

tajomstvo-1

TMK – Grilované kurča v marináde z červeného vína
pecene-kura

Pečené kurča na pomarančoch a červenej cibuli

6 porcií

1 hodina 15 minút

kuracie-rezne-v-chilli-cesticku

Pečené kuracie rezne v chilli cestíčku

6 porcií

45 minút

pecene_kuracie_stehna

Pečené kuracie stehná s citrónom a čerstvými bylinkami

5 porcií

1 hodina 15 minút

kuracie_kridla_recept

Kuracie krídla v barbecue omáčke

5 porcií

1 hodina 15 minút

kuracie_pad_thai

Kuracie Pad thai

2 porcie

30 minút

kuracie_stehna

Medovo-horčicové kuracie stehná

5 porcií

1 hodina 20 minút

kuracie_prsia_caprese

Kuracie prsia caprese s čerstvým šalátom a bazalkou

2 porcie

45 minút

vykostene_kuracie_stehna_recept

Vykostené kuracie stehná v Banh mi bagetách

2 porcie

1 hodina 20 minút

marinada_na-kuracie_maso

Kuracie špízy s kokosovo-arašidovou omáčkou

2 porcie

1 hodina 5 minút

tajomstvo-1

Tajomstvo mojej kuchyne – Jesenná panvička
cerstve-kuracie-supreme

Kuracie supreme s mrkvovou omáčkou a zemiakovými šiškami

1 hodina 10 minút

tmk-ilustracny-obrazok

Pikantné stehná s cesnakom
Popular,American-chinese,Cuisine,,Glazed,Orange,Chicken,In,A,Bowl,,Chinese

Kurča na pomarančoch
safe_image

Tajomstvo mojej kuchyne – Bezlepkové pirohy s kuracou plnkou

2-4 porcie

Cooked,Chicken,Breast,Seared,In,A,Cast,Iron,Skillet,With

Kuracie mäso s omáčkou

2 porcie

50 minút

pikantne-kuracie-kridelka

Pikantné kuracie krídelka

2-4 porcie

40 minút

Spicy,Teriyaki,Chicken,Fillet,Pieces,With,Rice,,Green,Onions,And

Kuracie teriyaki

15 minút

hyza-cestoviny-s-kuracim-masom-a-paradajkami

Cestoviny s kuracím mäsom a paradajkami

1 hodina

kuracie-prsia-v-jogurtovej-marinade

Kuracie prsia v jogurte

2 porcie

15 minút

hyza-plnene-kuracie-prsia

Plnené kuracie prsia v cestíčku

4 porcie

1 hodina 30 minút

VŠETKY RECEPTY